Hørsel og demens

joridlokken
14. juli
2 min lesing

Visste du at nedsatt hørsel kan øke risikoen for demens? Forskning de siste årene har vist en tydelig kobling mellom hørselstap og kognitiv svikt – altså svekkelse av hukommelse, tenkning og konsentrasjon. Den gode nyheten er at det ser ut til at behandling av hørselstap kan redusere denne risikoen.

Mistenker du begynnende kognitiv svikt hos en som står deg nær?

Hva sier forskningen?

Flere store studier, blant annet fra Johns Hopkins University i USA, viser at personer med ubehandlet hørselstap har betydelig økt risiko for demens. I én studie hadde personer med moderat hørselstap over 3 ganger høyere risiko for å utvikle demens sammenlignet med de med normal hørsel (Lin et al., 2011).

Årsaken er trolig sammensatt:

Sosial isolasjon: Når man hører dårlig, trekker man seg ofte tilbake fra samtaler og sosiale sammenhenger. Ensomhet i seg selv øker risikoen for demens.
Kognitiv belastning: Når hjernen må jobbe ekstra hardt for å tolke dårlig hørsel, “stjeler” det ressurser fra andre viktige prosesser – som hukommelse og oppmerksomhet.
Endringer i hjernen: Studier med MR-skanning har vist at personer med ubehandlet hørselstap kan få raskere tap av hjernevev i områder som er viktige for språk og hukommelse.

Hva kan man gjøre?

Det viktigste er å oppdage hørselstap tidlig og sette inn tiltak:

Ta en enkel hørselstest – det tar bare noen minutter
Bruk av høreapparat har i studier vist at det kan redusere risikoen for kognitiv svekkelse
Redusér støybelastning i hverdagen – og bruk hørselvern når det trengs
Hørselstest kan du få gjort hos private audiografer, avtalespesialister eller offentlige høresentraler.

Oppsummert

Et godt hørselssystem er ikke bare viktig for å høre – det er også viktig for å holde hjernen i form. Å ta hørselen på alvor er derfor en investering i både livskvalitet og mental helse.

Hos oss i Audioplus tilbyr vi: